Ақпарат

Алдын ала тұжырымдаманы тексеру: сізге не керек және не күту керек

Алдын ала тұжырымдаманы тексеру: сізге не керек және не күту керек

Балаңызға өмірдегі ең жақсы бастаманы беру үшін жүктілікке дейін өз денсаулығыңыздың квадратын алып тастағаныңыз жөн. Алдын алу тұжырымдамасы туралы ойланыңыз, бұл сіз үшін және сіз бала көтергіңіз келетін бала үшін алдын-алу құралы.

Толық медициналық тарих және жүктіліктен бірнеше айдан бір жылға дейінгі физикалық емтихан сізге нәресте болуға физикалық және эмоционалды түрде дайын болу үшін қандай қадамдар жасау керек екенін анықтауға көмектеседі. Олар сонымен қатар сіздің дәрігерге сіздің жүктілік кезіндегі маңызды мәліметтерді береді.

Өз тарихыңызды алып, кеңес беру

Сіздің емдеуші дәрігеріңіз бірінші кезекте сіздің денсаулығыңыз бен өмір салтыңыз туралы сұрақтардың ұзақ тізімін сұрайды. (Егер сіздің тәжірибеші маманмен қарым-қатынасыңыз болса, ол бұл ақпараттың көп бөлігін білуі мүмкін және сіз бланктерді толтыруыңызды сұрайды.)

Тәжірибеші маман жүкті болғаннан кейін сіздің денсаулығыңызға және балаңыздың денсаулығына әсер етуі мүмкін кез-келген ағымдағы немесе өткен жағдайларды іздейді. (Алдын-ала тұжырымдама туралы кеңес беру парағын қараңыз. Сіз күтуге болатын сұрақтардың толық тізімін қараңыз.)

Содан кейін сіздің қамқоршыңыз кез-келген медициналық мәселелермен бөліседі, оларды қалай шешуге болатындығын білуге ​​көмектеседі және кез-келген сұрақтарыңызға жауап береді.

Гинекологиялық тарих

Тәжірибеші маман сіздің кезеңдеріңіз туралы сұрайды. (Егер сіз әлі етеккір күнтізбесін сақтамасаңыз, енді бастауға ыңғайлы уақыт.) Ол сонымен қатар сіз босануды бақылаудың қандай түрін қолданғаныңызды сұрайды. Депо-Провера сияқты белгілі әдістермен сіздің құнарлылығыңыздың оралуы салыстырмалы түрде ұзақ уақыт алуы мүмкін. Егер сіз жақын арада ойланғыңыз келсе, ауыстыру тәсілдері туралы сұраңыз.

Әрі қарай ол сіздің папаларыңыз туралы және сізде жыныстық жолмен берілетін инфекция (ЖЖБИ) туралы сұрайды. Көптеген ЖЖБИ «үнсіз» болуы мүмкін, яғни олар ешқандай белгілерді туғызбайды, бірақ олар жүктілік кезінде (немесе жамбас қабыну ауруы кезіндегі құнарлылыққа байланысты) проблемалар тудыруы мүмкін.

Егер сіз біртектес қарым-қатынаста болмасаңыз немесе сізде немесе сіздің серіктесіңізде бірнеше жыныстық серіктес болса, қазір ЖЖБИ-ге тексеруден өту өте маңызды.

Акушерлік тарих

Тәжірибеші маман сізден бұрын жүкті екеніңізді сұрайды. (Бұған эктопиялық жүктілік пен түсік түсіру жатады).

Алдыңғы эктопиялық жүктілік сізді құнарлылықты төмендетуі мүмкін. Егер сіз эктопиялық жүктіліктен кейін жүкті болсаңыз, сіздің қамқоршыңыз бұл жүктіліктің эктопиялық емес екеніне көз жеткізу үшін өте ерте УДЗ ұсынуы мүмкін.

Қайталанатын түсік тастау тарихы сізде хромосомалық тестілеуді немесе денсаулыққа қатысты белгілі бір проблемаларды тексеруді қажет етуі мүмкін.

Сондай-ақ, ол сізде жүктіліктің асқынғанын, сәбилеріңізді қалай жеткізгеніңізді және босанғаннан кейінгі асқынулардың бар-жоғын білгіңіз келеді.

Ол сіздің жүктіліктің кез-келген кезеңінде немесе одан кейін сізде психикалық денсаулығыңыз (босанғаннан кейінгі депрессия) бар ма деп сұрайды.

Соңында ол сізде кез-келген қиындыққа тап болған нәрестені тудыңыз ба деп сұрайды. Егер сіздің балаңызда жүйке түтігі ақауы бар болса, мысалы, жұлын бифида, келесі жүктілікке дейін және одан кейінгі кезеңде фолий қышқылының тәуліктік дозасын жоғарылату оның қайталану қаупін азайтады.

Медициналық тарих

Тәжірибеші дәрігер сіздің жүктілігіңізді, мысалы, астма, қант диабеті, жоғары қан қысымы, қан ұйығышының бұзылуы және қалқанша безінің ауруы сияқты аурулардың бар-жоғын білгіңіз келеді.

Егер сізде созылмалы медициналық жағдай болса, сіздің тәжірибеші дәрігер сізге оны басқаруға көмектеседі немесе сізді жасай алатын маманға бағыттай алады.

Созылмалы жағдайды емдеу үшін қабылдаған дәрі-дәрмектің түрі немесе дозасын жүктіліктен бұрын және оның кезінде түзету қажет болуы мүмкін. (Алайда, жасаңыз емес Сізге тағайындаған дәрі-дәрмекті қабылдаудан бас тартуға кеңес беріңіз, егер сізге күтім жасайтын адам оны ұсынбаса.)

Сондай-ақ, ол сізде хирургия жасағаныңызды немесе басқа себептермен ауруханаға түскеніңізді немесе анестезиямен байланысты проблемалар туындағанын білгісі келеді.

Дәрі-дәрмектер және аллергия

Сіздің тәжірибеші дәрігер сіздің аллергияңыз бар-жоғын білгіңіз келеді, қандай дәрі-дәрмектер (рецепт және шамадан тыс), дәрумендер, шөптер немесе басқа қоспалар.

Сіз алған барлық нәрсенің (қанша және қаншалықты жиі) толық тізімін жасаған дұрыс. Сіз бөтелкелерді өзіңізбен кездесуге әкелгіңіз келуі мүмкін.

Бұл ақпарат сіздің қамқоршыңызға жүктілік кезінде қауіпті емес нәрсені қабылдамайтындығыңызға және тым көп нәрсені қабылдамайтындығыңызға көмектеседі. (Мысалы, белгілі дәрумендердің мегадозалары, мысалы А дәрумені, дамып келе жатқан бала үшін қауіпті болуы мүмкін.)

Егер сіз фолий қышқылын әлі қабылдамасаңыз, дәрігер сізге жүкті болуға тырысудан бір ай бұрын, күніне 400 микрограмм қабылдауға кеңес береді (жалғыз немесе мультивитаминді ішу арқылы). Тұндырудан бұрын фолий қышқылын қабылдау сіздің балаңыздың жүйке түтігінің туа біткен ақауларының қаупін азайтады, мысалы, жұлын бифида.

Америка Құрама Штаттарында жүктіліктің жартысы жоспарланбағандықтан, сарапшылар бала туу жасындағы әйелдерге күніне 400 микролий фолий қышқылын қабылдауды ұсынады

Вакцинация тарихы

Жүктілік кезіндегі белгілі бір аурулардың болуы сіздің нәрестеңізде туа біткен ақаулар немесе басқа асқынулар қаупін тудыруы мүмкін. Вакцинация туралы жазбаңызды (егер сізде бар болса) бірге алып келіңіз, сонда сіздің дәрігеріңіз сіздің вакциналарыңыздың бар-жоқтығын біледі.

Ұсынылатын иммундау:

  • Қызылша (неміс қызылшасы). Егер сізде қызамыққа қарсы иммунитеттің дәлелденген дәлелдері болмаса, сіз иммунитетке тексерілесіз. Сіз қызамықтан атылғаннан кейін жүкті болу үшін бір ай күтуіңіз керек.
  • Желшешек. Егер сізде тауықтың жұқпасы болмаса немесе оған қарсы егілмеген болса, сіз иммунитетті тексересіз. Тауықтың жұқпасына қарсы вакцина екі дозаны қажет етеді, олардың әрқайсысы төрт-сегіз апта. Сіз тауықтың жұқпалы ауруын алғаннан кейін жүкті болу үшін бір ай күтуіңіз керек.
  • Tdap вакцинасы, оның ішінде сіреспе қоздырғышы, көкжөтел (көкжөтел) және дифтерияға арналған үдеткіш.
  • Қазіргі тұмауға қарсы вакцина (егер ол тұмау маусымы болса).
  • Егер сіз 26 жастан кіші болсаңыз және HPV түсірмеген болсаңыз, тәжірибеші маман сізге қазір алуды ұсынуы мүмкін.
  • В гепатиті Егер сізде иммунизацияланбаған болса және аурудың пайда болу қаупі бар болса.

Жақын болашақта немесе жүктілік кезінде елден шығуды жоспарлап отырғаныңызды тәжірибешіге көрсетіңіз. Егер сіз әлемнің басқа бөліктеріне саяхаттасаңыз, қосымша вакциналар қажет болуы мүмкін, ал кейбіреулері жүкті болғаннан кейін қауіпті болуы мүмкін.

Эмоционалды және әлеуметтік тарих

Тәжірибеші маман психикалық денсаулығыңыз туралы, мысалы, депрессия немесе тамақтанудың бұзылуы туралы білгіңіз келеді.

Егер сіз кез-келген дәрі-дәрмекпен емделіп жатсаңыз, сізге басқа дәрі-дәрмекке ауысу қажет болуы мүмкін. Сондай-ақ, жүктілікке және жүктілікке ұмтылу эмоционалды күйзелістер мен құлдырауды тудыруы мүмкін, сіздің медициналық көмекшіңіз сіздің сезімдеріңізді білсе, сізге одан да көп көмектесе алады.

Сондай-ақ ол сізден бұрын отбасындағы зорлық-зомбылықтың құрбаны болғансыз ба немесе қазір қарым-қатынаста екеніңізді сұрайды. Зорлық-зомбылық көптеген формаларға ие болуы мүмкін - бұл физикалық (ұру, ұру, соққы беру), ауызша және психологиялық (қауіп-қатер немесе тұрақты күйзеліске байланысты немесе бәрін басқаруды қалайтын), жыныстық немесе жоғарыда аталған кез келген комбинация.

Жыл сайын АҚШ-тағы миллиондаған әйелдерге қиянат жасалады. Мұндай ақпаратты ашу қиын болып көрінуі мүмкін, бірақ адал болу өте маңызды, өйткені жүктілік кезінде теріс пайдалану көбейеді. (Зерттеулер көрсеткендей, дөрекі серіктестер көбінесе балалы болғаннан кейін ата-аналарына қиянат жасайды).

Тәжірибеші маман сізге кеңес беру, заңгерлік және әлеуметтік қызметтер, тұрмыстық зорлық-зомбылықтың сенім телефондары және қауіпсіз баспана болуы мүмкін кез-келген ресурстарға бағыттай алады. Сондай-ақ, сіз үйдегі зорлық-зомбылық жөніндегі ұлттық сенім телефонына хабарласуыңызға болады - көмек тәулік бойы - 800 (7) 799-7233 (799-SAFE) телефон арқылы немесе топтың веб-сайтына кіру арқылы.

Өмір салты бойынша сұрақтар

Сізге қажетті қоректік заттарды алатындығыңызға байланысты сіздің дәрігеріңіз сіздің диетаңызды қайта қарастырады. Егер сіз белсенді емес болсаңыз, ол қазір жаттығу бағдарламасын бастауға кеңес береді. Егер сіз шамадан тыс немесе салмақсыз болсаңыз, ол сізге жүкті болу алдында дұрыс салмақ жинауды жоспарлауға көмектеседі.

Ол сонымен қатар құрамында сынап көп болатын балық сияқты тамақтанбау туралы және дамып келе жатқан нәрестеңізге проблема тудыруы мүмкін листериоз және токсоплазмоз сияқты инфекциялардан қалай аулақ болу керектігі туралы кеңес береді. Сонымен қатар, сіз толтырылмаған сүттен немесе ірімшіктен, сонымен қатар шикі немесе пісірілмеген балықтан, ет немесе жұмыртқадан және кейбір тәттілерден аулақ болғыңыз келеді.

Тәжірибеші маман кофе немесе шай тұтынуды шектеу туралы кеңес бере алады, өйткені кейбір зерттеулерде кофеиннің тым көп мөлшері сіздің балаңыздың денсаулығына зиянды болуы мүмкін.

Ол сізден темекі шегу, алкоголь ішу немесе есірткіні қолдану туралы сұрайды. Егер сізге темекі шегуді, ішімдікті немесе кез-келген басқа тәуелділікті тастау туралы көмек қажет болса, өзіңіздің дәрігеріңізбен сөйлесіп, бағдарламадан немесе кеңесшімен жолығуды сұраңыз.

Ол сізде немесе сіздің серіктесіңіз үйде немесе жұмыста кез-келген экологиялық қатерге ұшырағаныңызды білгісі келеді. Кейбір улы заттар сіздің жүктілігіңізге немесе балаңызға қауіп төндіруі мүмкін. Егер сіздің жұмыс орныңыздағы денсаулыққа қатысты қауіптеріңіз болса, оларды медициналық қызмет көрсетушіңізбен талқылауды ұмытпаңыз.

Ол сізден ыстық ванналар мен сауналарды қолданғаныңызды сұрайды, өйткені жүктіліктің ерте кезеңінде дене температурасын жоғарылату сіздің балаңыздың дамуына кедергі келтіруі мүмкін. Сондай-ақ, ол жүкті болуды қиындата алады.

Сіздің қамқоршыңыз ауыз қуысының гигиенасына ерекше назар аударуды ұсынуы мүмкін. Жүктілік кезінде сіздің қызыл иегіңіз қабынуы ықтимал, сондықтан щеткамен тазарту әсіресе маңызды. Кейбір зерттеулер көрсеткендей, ауыр сағыз ауруы бар әйелдердің босануы (және салмағы аз нәресте) үшін босану қаупі жоғары. Егер сіз тексеріп, тазаланғыңыз келсе, қазір тіс дәрігерімен кездесуге барыңыз.

Генетикалық тасымалдаушының скринингі

Сіздің тәжірибеші сізге генетикалық тасымалдаушыны скринингті ұсынуы керек, сіз өзіңіздің немесе серіктесіңіздің мұрагерлік мұрагерлік аурулары, мысалы, кисталық фиброз, орақ клеткалары ауруы және басқалары туралы білуге ​​тырысуыңыз керек. Егер сіз және сіздің серіктесіңіз тасымалдаушы болса, сіздің балаңызда ауруға шалдығу мүмкіндігінің 1-ге жетеді.

Сіз өзіңіздің тәуекеліңіз туралы көбірек айта алатын және репродуктивті таңдауыңызды сұрыптауға көмектесетін генетикалық кеңесшімен кездесуге болады. Бұл баланың денсаулығын жақсартуға көмектесетін жалғыз маңызды нәрсе болуы мүмкін, және сізге әрқайсыңыздан сілекей немесе қан үлгісі қажет. Ол тіпті медициналық сақтандыру полистерінің көпшілігінде қамтылған.

Физикалық және гинекологиялық емтихан

Тәжірибеші маман келесі әрекеттерді орындай алады:

  • Аяқ-қолдың физикалық емтиханы, соның ішінде сіздің бойыңызды, салмағыңызды және қан қысымыңызды өлшеңіз - егер сіз жақында физикалық емтихан тапсырған болсаңыз.
  • Жыныс мүшеңізге инфекцияны немесе басқа проблеманы көрсетуі мүмкін күдікті зақымдануды тексеріңіз.
  • Егер сізде қандай да бір қалыптан тыс ағып кету, қышу немесе жану болса, трихомониаз немесе ашытқы сияқты вагиналды инфекцияны тексеру үшін қынапыңызды жағыңыз.
  • Қынапқа алыпсатарлықты енгізіп, жатыр мойны мен қынапты тексеріңіз.
  • Жатыр мойнының қатерлі ісігін немесе жасушаның басқа да анормальды өзгерістерін, мүмкін гонорея мен хламидиозды анықтау үшін Pap smear жасаңыз.
  • Саусақтарыңызды қынапқа салып, аналық безді, жатырды және жатыр мойнын кез-келген массаға, нәзіктікке немесе басқа проблемаларға тексеріп, жамбас сүйегін тексеріңіз.

Зәр анализі

Сіздің тәжірибеші дәрігеріңіз зәр үлгісін сұрауы мүмкін. Егер сіздің зәріңізде қант болса, қант диабетін тексеру үшін сізде глюкозаға төзімділік сынағы болады. Бақыланбайтын қандағы қант дамып келе жатқан бала үшін ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін, сондықтан егер сізде қант диабеті болса, жүктіліктен бұрын диабет маманымен танысқан жөн.

Егер сізде зәр шығару жолдарының инфекциясының белгілері болса (мысалы, жану, жиі немесе ауырсыну), зәр үлгісі зертханаға культураға жіберіледі.

Қан анализі

Сіздің емдеуші дәрігеріңіз тапсырыс бере алады:

  • Темір қоспаларын қабылдау керек пе, жоқ па, соны білу үшін қанның толық мөлшері. (Жүкті болу темір тапшылығы анемиясын нашарлатуы мүмкін.)
  • Егер сіз қызамыққа немесе тауықтың жұқпасына иммунды екендігіңіз анық болмаса, қан анализі
  • Мерезге арналған тест
  • АИТВ-ға тест
  • Егер сіздің серіктесіңізде герпес ауруы болса, герпеске арналған тест
  • Егер сізде қауіп болса, В гепатитіне арналған тест. (Егер сізде бұл болмаса, сіз оны жүктілікке дейін вакцинациялауға болады.)

Сондай-ақ, сізде цитомегаловирусқа (CMV) қарсы антиденелер бар-жоғын білу үшін скрининг сұрауды қарастыруыңыз мүмкін. Біздің CMV туылмаған нәрестеңізге қаншалықты қауіпті болуы мүмкін екенін және жүктілік кезінде бұл жұмсақ вирусқа жол бермеу үшін не істеуге болатындығы туралы мақаланы оқып шығыңыз. Бұл сіздің күндізгі күтімде балаңыз болса, бұл өте маңызды, өйткені балаңызға CMV-ны алып, оны сізге тапсыру оңай болады.

Провайдеріңіз сізге бірнеше аптаның ішінде осы сынақтардың нәтижелерімен хабарласуы керек.

Сіздің сұрақтарыңыз

Сіздің алдын-ала келуіңіз кез-келген проблема немесе алаңдаушылық туралы сөйлесуге жақсы уақыт.

Ұят болмаңыз. Сіздің сұрағыңыз қаншалықты ыңғайсыз болып көрінсе де, сіздің медициналық көмекшіңіз әрдайым осы мәселелермен айналысады және сізге жақсы кеңес беріп, сізге керек мамандар мен кеңесшілерге сілтеме жасай алады.


Бейнені қараңыз: İKİ DAKİKADA HAZIRLANAN SİHİRLİ GENÇLİK MASKESİ!!! LEKELER YOK OLSUN, CİLDİNİZ YENİLENSİN (Қараша 2021).