Ақпарат

Менің кішкентайым болды. Қалай мен керемет сезімге оралай аламын?

Менің кішкентайым болды. Қалай мен керемет сезімге оралай аламын?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

1:46 мин | 1,173,274 қаралды

Транскрипциясын көрсету

біздің сайтымыздың беталысы мен өмір салтын ұстанушы Лори Гельман: Менің ең жақсы үшеуім

босанғаннан кейінгі сұлулық немесе стиль туралы кеңестер, олар балаларды босанғаннан кейін жақсы сезінеді.

Біріншіден, сіз күндіз үйде пижамадан басқа ештеңе киетін тұзаққа түспеңіз, өйткені сіз өзіңізді киінгіңіз келмейтіндігіңізден немесе тым шаршамағаныңыздан сезінесіз.

Бұл қолайсыз. Душқа кіріп, шашыңызды жуыңыз, уақыт болса шашыңызды құрғатыңыз, іс жүзінде оған стиль беріңіз. Бетіңізге ылғалдандырғышты, мүмкін тоналды ылғалдандырғышты жабыңыз, ол сізді кішкене түске боялған сияқты етеді. Сүрме салыңыз. Ерін жылтыратқышын қосыңыз. Мұның бәрі сізге көмектеседі.

Кәдімгі киімге оралмай тұрып, декреттік джинсы немесе ескі киім кию керек болса да, шынымен киім киіңіз. Мұны жасаңыз, өйткені тер шалбар, пижамалар - бұл тек «мен беремін» киімі, және сіз бұл хабарды өзіңізге жібергіңіз келмейді.

Екінші нәрсе - бұл үйден шығу. Таза ауа алыңыз.

Мен бұл өте қиын екенін білемін, сіз шаршадыңыз, бірақ тіпті арбада немесе Бьорндағы нәрестедегі блоктың айналасында немесе баланы үйде қалдыру

бұл серуенді өзіңіз жүргізіңіз. Бұл сіздің қанның ағып кетуіне әкеледі, ол сіздің энергияңызды алады және сіздің ойыңыз қозғалады. Мұның бәрі өзіңізді картоптың қабығындай сезінбейді.

Үшіншіден, және бұл ең бастысы, ешқашан жасамаңыз, ЕШҚАШАН жасамаңыз,

Балаңыз кем дегенде 6 айға толғанға дейін кәдімгі джинс киіп көріңіз. Өзіңізге қандай да бір пішінге оралу үшін уақыт беріңіз. Бұл туралы өзіңіз де үзіліс жасаңыз, себебі сіз жаңа ғана нәресте болдыңыз, сіз әйел жасай алатын ең қиын нәрсені жасадыңыз.

Алты ай ішінде егер сіз осы джинсы киіп көргіңіз келсе, сіз өзіңізді қайта жинап, біршама сәттілікке жеткеніңізді байқауыңыз мүмкін. Бірақ мен бала көтергеннен кейін денеңізді қалпына келтірудің ешқандай жолы жоқ деп айтуым керек. Бұл диета, бұл жаттығу, оны жасаудың тез жолы жоқ.


Бейнені қараңыз: Партаны шимайлаған кім? Менің атым Арман 11 серия (Мамыр 2022).